Meduňkový čaj je velmi oblíbený na spaní, ale meduňka má i spoustu dalších využití. Z natě rostliny si můžete dopřát zklidňující koupel nebo nálev, který připravíte buď z čerstvě natrhané bylinky nebo usušené. Meduňka se neztratí ani v kuchyni. Je ideálním kořením do salátů, polévek či na maso a dezerty.Které bylinky v těhotenství ano? Naopak některé bylinky, které najdete v čajích, vám mohou ulevit, uvolnit vás a přispět k pohodě. Mezi takové patří například: meduňka, kopřiva, šípek, rakytník, hluchavka, kontryhel. Všechny tyto bylinky najdete v čajové směsi pro těhotné od české firmy specializující se na
Kdy začít a dokdy brát magnesium v těhotenství. Na příjem hořčíku byste měla dbát již během období, kdy plánujete otěhotnět. Jeho hladina ale nejvíc klesá mezi 24. až 30. týdnem těhotenství, v tomto období je proto vhodné užívat doplňky stravy s obsahem hořčíku.
Pracujeme hlavně hlavou, proto nedokážeme zastavit naše myšlenky a stále přemýšlíme. Úmrtí v rodině je také další příčinou, která nám tak nedá spát. Nespavost se také objevuje během těhotenství u žen. Proto by právě ženy, které jsou těhotné měly dávat pozor na to jakou bylinky chtějí užívat.U5ONomC.